— 01
Vous êtes débordée
Charge mentale dense, stress installé depuis des mois, sommeil de plus en plus fragile. Vous avez besoin d'un cadre régulier, pas d'un sprint.
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Pack premium · 6 mois
Le pack
Équilibre & Sérénité.
Un suivi complet sur 6 mois pour réinstaller des bases solides — corps, émotions, hygiène de vie. Conçu sur mesure, à votre rythme, sans pression.
Demander un devisSous 48 heures — sans engagement avant le bilan d’entrée.
Pour qui · 01
Si vous vous
reconnaissez ici.
— 02
Vous sortez d’une période intense
Post-partum, deuil, rupture, déménagement, changement professionnel. Votre corps a encaissé — il a besoin d'être accompagné dans la durée.
— 03
Vous voulez investir en vous
Pas de séance ponctuelle, pas de pansement. Vous voulez vraiment changer vos bases — alimentation, sommeil, gestion des émotions — et tenir dans le temps.
Le suivi · 02
Six mois,
pas à pas.
1 séance de naturopathie tous les 2 mois · 1 réflexologie tous les mois.
Le rythme s’adapte à vos disponibilités.
- M0
Bilan d’entrée
Échange 1h30 + Programme d’Hygiène de Vie sous 72h.
- M1
Réflexologie
Première séance complète selon votre demande.
- M2
Naturopathie
Point d’étape : ajustements alimentation, plantes, sommeil.
- M2
Réflexologie
Deuxième séance — on observe ce qui se débloque.
- M3
Réflexologie
Troisième séance, souvent la dorsale complète.
- M4
Naturopathie
Bilan intermédiaire — on consolide les acquis.
- M4
Réflexologie
Quatrième séance.
- M5
Réflexologie
Cinquième séance.
- M6
Naturopathie + Réflexologie
Bilan final + dernière séance. On fait le chemin parcouru ensemble.
Bénéfices · 03
Ce que vous
repartez avec.
Naturopathie
1 séance tous les 2 mois
- ✦Prendre conscience des bases de l'alimentation saine et anti-inflammatoire
- ✦Sentiment de mieux-être, travail sur les domaines les plus fragilisés du corps
- ✦Comprendre la façon dont notre corps fonctionne
- ✦Se mettre à l’action pour voir les progrès
Réflexologie
1 séance tous les mois
- ✦Diminution du stress et de l’anxiété, sensation de bien-être pendant et après la séance
- ✦Meilleur sommeil, meilleure digestion, régulation hormonale
- ✦Travail sur les organes et les zones entières du corps
Et aussi inclus dans votre pack
- ✦Exercices d’autonomisation à reproduire chez soi
- ✦Retour après séances sur vos ressentis
- ✦Échanges illimités par sms ou mail pour tous vos questionnements
- ✦Fiches conseils personnalisées
- ✦Possibilité de payer en plusieurs fois
Comment ça se passe · 04
Quatre étapes,
sans engagement.
01
Questionnaire
Quelques minutes pour répondre à un court questionnaire (objectifs, contexte, contraintes).
02
Devis personnalisé
Je vous reviens sous 48h avec une proposition adaptée à votre situation et votre rythme.
03
Démarrage
Bilan d'entrée 1h30 + Programme d'Hygiène de Vie sous 72h. Le suivi commence vraiment.
04
Bilans réguliers
Tous les 2 mois, on fait le point. On ajuste sans pression, à votre rythme.
Questions · 05
Avant de
démarrer.
Les questions qui reviennent souvent. Si la vôtre n’y est pas, glissez-la dans le questionnaire de devis.
Demander un devisCombien coûte le pack ?+
Le tarif dépend de votre situation et de l'intensité du suivi. Je vous envoie un devis personnalisé sous 48h après votre questionnaire. Paiement en plusieurs fois possible.
Quelle différence avec des séances à l'unité ?+
Le pack apporte trois choses qui n'existent pas en séances ponctuelles : la régularité (rythme défini sur 6 mois), les échanges illimités entre les séances (sms ou mail), et un tarif global plus avantageux que la somme des séances.
Si je n'aime pas après la première séance, je peux arrêter ?+
Oui. Le bilan d'entrée est sans engagement — vous décidez ensuite si vous voulez continuer. Pour les annulations en cours de pack, on adapte selon votre situation, sans culpabilisation.
Et si j'ai un imprévu sur 6 mois ?+
Les séances peuvent être déplacées (24h avant minimum). Pour des absences plus longues, on étale le suivi sur une durée plus longue. L'objectif n'est jamais de courir.
Le pack est-il remboursé par les mutuelles ?+
Les séances de réflexologie incluses sont remboursées par 17 mutuelles partenaires. Je vous remets une facture pour chaque séance — vous transmettez à votre mutuelle selon votre contrat.
Prête à
vous engager doucement ?
Quelques minutes pour répondre au questionnaire. Vous recevez votre devis personnalisé sous 48 heures, sans engagement.
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