Chargement…
Pour qui · Femmes
Le corps
féminin,
entendu et accompagné.
Cycle, SPM, fertilité, grossesse, post-partum, périménopause, ménopause : chaque étape mérite une approche douce et holistique, qui écoute votre corps unique.
« L'accompagnement des femmes traverse toutes les étapes de la vie : cycle adulte (SPM, dysménorrhées), désir de grossesse, périnatalité (préparation, post-partum), périménopause (40-55 ans) et ménopause. Pour chaque étape : approche holistique combinant alimentation, plantes, fleurs de Bach et réflexologie. »
Étapes accompagnées · 01
Cinq étapes,
cinq présences.
- 01
Cycle adulte (SPM, règles)
Syndrome prémenstruel, règles douloureuses, irritabilité cyclique. Plantes hormonales (gattilier, alchémille) + alimentation anti-inflammatoire + réflexologie.
- 02
Désir de grossesse & fertilité
Soutien du terrain pré-conceptionnel : alimentation, foie, gestion du stress, micronutrition. En complément du suivi gynécologique.
- 03
Grossesse
Bilan adapté à la grossesse (3 trimestres). Réflexologie palmaire douce, fleurs de Bach, conseils alimentaires & hygiène de vie. Toujours en accord avec votre sage-femme.
- 04
Post-partum & jeune maman
Récupération du terrain, soutien allaitement, gestion fatigue & émotions, retour de couches. Approche très douce, séances possibles à domicile avec bébé.
- 05
Péri-ménopause & ménopause
Bouffées de chaleur, sommeil, prise de poids, sécheresse, humeur. Plantes (sauge, soja fermenté), alimentation anti-inflammatoire, réflexologie ciblée.
Questions · 02
Pour qui,
comment ?
Toujours en complément de votre suivi gynécologique.
Pour les déséquilibres hormonauxVous accompagnez les femmes enceintes ?+
Oui, à partir du 4ème mois (1er trimestre par précaution). Réflexologie palmaire ou faciale uniquement (pas plantaire pendant la grossesse). Conseils alimentaires, fleurs de Bach, gestion du stress. Toujours en accord avec votre sage-femme/gynéco.
En post-partum, c'est utile ?+
Particulièrement. Le post-partum est un moment de grande vulnérabilité physique et émotionnelle. Approche : soutien allaitement, récupération, gestion fatigue, fleurs de Bach pour le baby blues. Séances possibles à domicile avec bébé.
Pour la ménopause, on peut éviter le THS ?+
Cela dépend de chaque femme. La naturopathie peut soulager les inconforts (bouffées, sommeil, humeur) suffisamment chez certaines pour éviter le THS. Chez d'autres, elle accompagne le THS pour réduire les effets secondaires. Décision toujours avec le gynécologue.
Combien de temps pour un suivi cycle féminin ?+
Minimum 3 cycles complets (3 mois) pour observer les effets sur le SPM ou les règles. Suivi optimal : 6 mois avec ajustements.
Pour aller plus loin